Выдался очередной выходной. Задумалась, как провести свободное время. Знакомые посоветовали отправиться на базу отдыха «Шальная пуля», что находится в двух км от д.Узей-Тукля, покататься на лошадях. Первоначально, слегка растерялась и испугалась: до этого на лошади ни разу не сидела. Но, послушав множество аргументов, согласилась. И правда, разве плохо, прокатиться не спеша верхом на лошади, вдыхая свежий лесной воздух? А сколько здоровья (прочитала в умных книжках!) приносит конный спорт и просто верховая езда! Причем и тем и другим заниматься можно в любом возрасте: в детстве, в молодости, в старости. И сегодня, когда лошади снова в моде, стоит задуматься о включении такого времяпровождения в свой жизненный рацион.

Итак, я в леваде. После десяти минут личного знакомства с лошадью, точнее конем по имени Луган, я поняла, что такое прекрасное животное, как лошадь, должно жить и радовать нас своей красотой, силой и редким умом.

Кстати, об уме. По словам инструктора по верховой езде базы отдыха «Шальная пуля» Инны, лошади — разумные и сильные существа. Общение с ними дисциплинирует, улучшает внимание и координацию. Особенно это важно для детей.
- Страх и неуверенность, возникающие на первых порах, преодолеваются без труда, если у ребёнка устанавливается контакт с животным. Оказывается, обнять лошадь - совсем не страшно! Погладишь раз, и еще хочется... И еще, и еще... Немаловажно, что, управляя лошадью, дети привыкают отвечать за свои действия и переносят эти навыки в повседневную жизнь. Благодаря общению с животными, даже самые активные и неугомонные ребята очень сильно меняются.
Что ж, родители, возьмите на заметку: ребенок не слушается – скорее отправляйтесь на конные прогулки!

Лошади много веков верой и правдой служили людям, были незаменимыми помощниками в сельском хозяйстве, помогали преодолевать значительные расстояния и перевозить тяжелые грузы, гибли вместе с людьми на полях сражений, поэтому наша нежная привязанность к этим животным имеет вполне объяснимое основание.

- У каждой лошади свой характер. Возьмем, к примеру, Лугана. Очень своевольное и своенравное животное. Если чувствует, что наездник боится его или просто не уверен, он чувствует это и перестает выполнять команды. Но вот если Вы умеете управлять лошадью и не боитесь их, Луган – вам лучший друг, - поясняет Инна.

Луган гордо и невозмутимо стоит в стороне, слегка покачивая головой, словно подтверждая слова инструктора. Достаю из кармана сахар, прикармливаю тихонько.

- Лошади – животные ласковые, с удовольствием принимают еду из рук гостей! – улыбается Инструктор.

Что ж познакомились, пора, как говорится брать быка за рога, точнее коня за седло. Так как Луган на первом занятии мне не по зубам, мы пошли к Звездочке – абсолютной противоположности Лугана и для новичков просто находка.
- Встаем всегда с левой стороны, левую ногу вставляем в стремя, а правую опрокидываем через животное, - инструктирует Инна.

Для тех, кто делает первые шаги в освоении искусства езды на лошадях, предусмотрены занятия по верховой езде. Под присмотром профессионального инструктора очень скоро можно научиться обращаться с лошадью и комфортно чувствовать себя в седле. Тренировки проходят на обширной площадке, недалеко от конюшни. Научиться кататься верхом могут здесь также и дети, тем более, по мнению многих педиатров для полноценного развития необходимы занятия верховой ездой.

Как известно, верховая езда - это не только красивый спорт или возможность отдыха на природе, это еще и эффективный способ реабилитации и лечения.
- Иппотерапия - это лечение с помощью лошади. Но общение с лошадьми благотворно влияет не только на больных, но и на здоровых людей, помогает снять стресс, обрести внутреннюю гармонию,– говорит Инна. - Верховая езда заставляет седока задействовать практически все группы мышц. Человеку, сидящему верхом на движущейся лошади, приходится постоянно контролировать равновесие, а это заставляет синхронизировать работу мышц спины, туловища и всех остальных мышц, то расслабляя, то напрягая их. В результате в работу включаются те мышцы, которые у обездвиженного инвалида бездействуют, даже не будучи пораженными. Чаще общайтесь с животными. И не болейте!

Круг заболеваний, при которых применяют лечебную верховую езду:
- нарушение двигательной сферы в результате параличей, полиомиелита и т.д.;
- поражение органов чувств (слепота, глухота);
- психические заболевания (аутизм, неврозы, некоторые формы шизофрении);
- умственная отсталость (олигофрения, синдром Дауна и др.);
- различные нарушения социальной адаптации;
- послеоперационная реабилитация.

Вот незаметно и первое занятие по верховой езде подошло к концу. Почему первое? Потому что будет обязательно и второе, и третье… Посидев в седле один раз, сложно отказаться от этого занятия. Конные прогулки доставят массу приятных эмоций. Ведь в современном мире человеку так редко удается соприкоснуться с природой, ощутить ее благотворное влияние на здоровье и эмоциональное состояние. В наполненном ароматами трав и звуками птиц лесу, верхом на надежном коне можно вновь обрести душевное равновесие. Конные прогулки не только доставят массу незабываемых впечатлений, но и произведут лечебный эффект на организм: прогулки верхом оказывают положительное влияние на систему кровообращения, восстанавливают нервную, пищеварительную, дыхательную системы. Общение с лошадьми воспитывают в них бережное отношение к природе, отзывчивость, доброту, нейтрализуют агрессию.

Вас ждут на базе отдыха "Шальная пуля" (2 км от д. Узей-Тукли)

Осваивала верховую езду Александра Гондырева